こんにちは、しんごです。
仕事が夜勤に変わりバタバタしてましたが、休みに車の点検の時間ができたので書かせていただいてます。
このツイートは僕が活用している考え方です。
みなさまにも効果があるかはわかりませんが、ちょっとでも参考になれたらなと思います。
買い物は誘惑だらけ
食品や生活品を買うため、生きていくために必ずいく買い物。みなさんは買い物でほしいものだけを買えていますでしょうか？
これが、僕のツイートです。
https://twitter.com/9_shingo_44/status/1585736460988166144?s=46&t=Pd3ftkeKY0ZFWQr04U9KmA
僕のあるあるなんですが、買い物にいくとつい書いすぎてしまいます。
お金を支払ったあとに気づくんです。「書いすぎた！やっちまった！」と後悔します。
安くなった商品をみたり、限定商品を目にすると、後悔したくなくて買ってしまうんです。
極力、買い物を減らすのが得策ですが
どうしても、行かねばならない時に、1アイデアとして考えてもいいのではないかなと思います。
カゴの魔力
買い物する先で、玄関先に必ずといっていいほどある"カゴ"
カゴと手に取り「さあ、買い物をするぞ！」と気持ちが入る人もいるのではないでしょうか？
実は、カゴは便利なんですが売り手の戦略なんだそうです。
カゴを持つと、心理的に"カゴを埋めないといけない"とゆう気持ちが働くらしいんです。
これは、ダイエットする身としては厄介だとおもいませんか？
なので、ツイートにも発信したように
本当に必要なものがあるときは、カゴを持たずに買い物をするのがいいと思います。
シンプルに手に持てる数も限られて、必要なものは買わなくなります。
僕は、かなりこれでムダな買い物が減りました。
浮いたお金は、投資や好きなものに使える。
そして、自分をコントロールする訓練にもなるんでオススメです。
一つの手段として、いかがでしょうか？
最後まで読んでいただきありがとうございます。
