shingonanami

仕事をし続けるのに、僕はどうしたのか

2022/2/6  

こんにちわ!ダイエットにはまってTwitterにめちゃくちゃアピールしだしてる、しんごです。 僕って、今は自動車工場で製造業っていうんですけれども、そこで正社員としてはたらいているんですよ。 とゆうの ...

プロテインを取ってみた結果

2022/2/4    

テレビやYouTubeでも、マッチョや筋トレしている人。またはジム通いしてる人だけが飲んでいるイメージがあります。しかし、そんなことはありません。プロテインは、効率よく、タンパク質を取る為につくられな ...

水を飲むメリット3選

2022/2/3  

Twitterでも、意識高い人はこぞって水を推奨してます。 僕も、ダイエットをスタートするときに1番最初にやりはじめて結果がでたのが、毎日飲んでるコーラを水に置き換えることでした。これだけで、(当時1 ...

【メンタル】映画:TIMEを見て思ったこと【思考】

2022/2/2  

https://amzn.to/3geJdGT ずっと見たかったタイトルでした。ざっくりと映画の内容をふれますと、その世界では、25歳までしか生きれません。25歳の年齢でストップしてしまうんです。けれ ...

【ダイエット】ダイエットをやらないといけないと思ったきっかけ【恐怖体験】

2022/1/30    

ダイエットは誰しもが、健康ならばちょっと体に肉がつくとやらなきゃと思う人も多いかと思います。 お腹に肉がついてきたなぁ 足がぱんぱんで歩きづらいなぁ 顎が二重になってきたなぁ みなさん、あるかと思いま ...

【ビジネス】僕が大好きすぎる藤田晋さんの本を紹介【本】

2022/1/29    

これからスタートしたと言っても過言ではない 僕がただの会社員時代から、何か人生で挑戦したい。自分の可能性とゆうものをためしてみたいと思っていた時でした。 たまたま、テレビで目にしたNHKのバラエティー ...

【マインド】自分のメンタルを下げてるとき

2022/1/28    

周りの人に嫌われたくなかった。 自分をデブだと学生時代から、周りをみていたらちゃんと気づいていました。 お腹も出てるし、運動もできないし何やってもとろいんです。 女の子にも、見向きにされませんでした。 ...

【メンタル】いじめを受けたときに私がしたこと3選

2022/1/27  

僕は小学生から高校まで、どこかしらでいじめの的になってました。 顔が嫌なのか、性格がうじうじしているからなのか? はたまた、知らないところで、人に悪い影響をだしていたのかもしれません。 学生時代は、楽 ...

ダイエットで〇〇するだけってゆう商品は実際どうなのか?

2022/1/23  

ダイエットする人々のために、 企業は、さまざまは商品をだしてきていますよね。 サプリ、プロテイン、ゼリー、ドリンク… 果たして、効果はいかほどのものなのか? 僕の体験談を交えて書いていきます。 どうし ...

【ビジネス】まずは、自分を売り込む

2022/1/14    

僕のTwitterは、僕のダイエットの経験を通じて おんなじ悩みだったり、苦しみを持った方に 少しでも、役に立ちたいと創りあげてきた形 昔は、好きなアニメやゲーム 夢やたわいもない話を、ツイートできる ...