こんばんは、しんごです。
今日は、仕事は半分機械の工場で気持ちも作業もらくな一日でした。
明日も、もしかしたらまだかもしれません。
この時間を、自分のスキルアップや思考改善に当ててきたいと思います。
さて、仕事が終わり誘われたテニスで健康維持をした帰りの話です。
たまたま気になった動画で"コンフォートゾーン"とゆう言葉が入ってきました。
ネットで調べました。
"コンフォートゾーンとは、快適な空間であることを表す言葉だ。 コンフォートゾーンの中にいると居心地は良いが、その反面スキルを習得しながら成長するのは難しい。 なぜなら居心地が良すぎるあまり、別のステージに行こうとしないからだ。 従業員を成長させるには、コンフォートゾーンの外へ出ることが重要となる。"
あっコンフォートゾーンは居心地がいい場所かと腑に落ちます。
でもずっとコンフォートゾーンにいると成長はないそうです。
人間、楽な道を選び楽なほうへと引き寄せられます。
大変な環境に飛び込む必要もあるんですね。違う環境に行けば辛かったり、ストレスもかかりますよね。
動画では、野球のフォームとアウェーの話をしてました。
フォームでは実力をだせるが、アウェーだと緊張やストレスで力がだせない。
改善するには慣れだそうです。
つい緊張やストレスから解放かれたくてぬるま湯に浸かるような道を選んでしまってます。
変わるには、環境を変えて、大変だけど慣れるまでやる。これは挑戦してかなきゃなと感じました。
今の仕事も変わってかなきゃ成長しない。どんどん環境を変えて慣れるまで頑張ります。
